4 marca 2024
Medytacja to jedno z podstawowych zaleceń Ajurwedy. Lista korzyści płynących z codziennej praktyki medytacji jest naprawdę […]
1 lipca 2021
W nowym wpisie z cyklu „Historie przemian z Ajurwedą” przedstawiam Ci kolejną piękną kobietę o imieniu […]
24 czerwca 2021
Co jest celem Ajurwedy? Zapobieganie chorobie i przywracanie zdrowia po to, żeby móc żyć pełnią życia. W […]
1 czerwca 2021
Diagnozowanie dominującej doszy dziecka to sztuka obserwacji i wyłapywanie subtelnych sygnałów wysyłanych przez jego Pittę, Vatę […]
20 maja 2021
Ajurweda to rytm, stałość i jasne wskazówki, które pomagają żyć zdrowiej i szczęśliwiej. Często jednak nie […]
15 maja 2021
To kolejny podcast, który tworzycie razem ze mną. Zadałyście tyle ciekawych pytań, że postanowiłam poświęcić im […]
13 maja 2021
Poznawanie Ajurwedy często wiąże się z przyjemnym uczuciem wracania do czegoś znanego, czegoś bezpiecznego i dającego […]
10 maja 2021
Seksualność, szczególnie ta kobieca, to temat, który ostatnio coraz częściej pojawia się w przestrzeni publicznej. W […]
3 maja 2021
Podróżowanie jest jedną z aktywności, która najbardziej zaburza Vatę. W końcu jej mantra to „rytm jest […]
21 kwietnia 2021
Vata, Pitta, Kapha – jedne z kluczowych w Ajurwedzie pojęć. Wszyscy mamy w sobie pierwiastek każdej […]
16 kwietnia 2021
Raz na jakiś czas wyobraźnia ludzi zostaje zawładnięta przez jakiś dominujący temat. Czasem o skali ogólnokrajowej, […]
14 kwietnia 2021
Zasada działania efektów placebo i nocebo pokazuje, że zawsze masz wpływ na sytuację, w której jesteś. […]