Kapha jest zawsze zarazem najprostsza i najtrudniejsza w obsłudze. Dlaczego najtrudniejsza? Bo te najmniejsze, najprostsze zmiany są dla Kaphy bardzo trudne. Kapha jest stała i w […]
Nie zliczę, ile razy przez lata pracy z klientami słyszałam pytanie „jaką jestem doszą?”. Zazwyczaj właśnie od niego zaczyna się podróż ku Ajurwedzie. Trafna diagnoza, która […]
Gdy poznałam Ajurwedę, w 2006 roku, na polskim rynku była dokładnie jedna książka na ten temat. Kupiłam ją w księgarni Matras w Krakowie. Dostęp do Ajurwedy […]
Szkoła Ajurwedy jest pierwszą w Polsce szkołą kształcącą konsultantów ajurwedyjskich w systemie online według międzynarodowych standardów, z akcentem na praktykę. Przy tworzeniu programu wykorzystałam swoje wykształcenie […]
Ajurweda jest wiedzą o życiu i duży akcent kładzie na przygotowanie do poczęcia. Ten okres powinien trwać około roku i dotyczyć zarówno kobiety, jak i mężczyzny. […]
25 października to Światowy Dzień Ajurwedy. Z tej okazji przygotowałam dla Ciebie bardziej osobisty wpis, w którym opisuję, jaką rolę w moim życiu odegrała Ajurweda i […]
Zapraszam do obejrzenia mojej rozmowy z Piyushem Mittalem pt. “Dyscyplina na ścieżce jogi – jamy i nijamy”. Piyush Mittal to specjalista od medytacji, pranayamy, marma terapii […]