26 października 2021

Jak dbać o Vatę jesienią?

Jesteś właśnie w porze roku, która po mistrzowsku podnosi Vatę. Czujesz się bardziej poruszona i wychłodzona? Może masz wrażenie, że jesteś mniej ugruntowana i uziemiona? Tak, […]
19 października 2021

Ajurweda dla początkujących

Ajurweda jest praktykowana na świecie nieustannie od 5 tysięcy lat. To oznacza, że uniknęła mechanizmu zapadki kulturowej, który sprawia, że rzeczy, które nie działają, znikają w […]
14 czerwca 2021

Doszowy rytm dnia

Licząca 5 000 lat historia stojąca za Ajurwedą może onieśmielać. Skupianie się na teorii – doszach, Vikriti, Prakriti, zaleceniach, dopasowanej diecie – wprawiać w stan oszołomienia. […]
1 czerwca 2021

Jak szybko można zdiagnozować doszę u dziecka

Diagnozowanie dominującej doszy dziecka to sztuka obserwacji i wyłapywanie subtelnych sygnałów wysyłanych przez jego Pittę, Vatę bądź Kaphę. Nie jest to zadanie proste, ale warto podjąć […]
4 listopada 2020

Autodiagnoza w Ajurwedzie – 3 aspekty

Nie zliczę, ile razy przez lata pracy z klientkami słyszałam pytanie “jaką doszą jestem?”. Zazwyczaj właśnie od niego zaczyna się podróż ku Ajurwedzie. Trafna diagnoza, która […]
Zaloguj się