Oczyszczanie z Ajurwedą
13 sierpnia 2020
Chciałabym opowiedzieć Ci trochę więcej o przedbiegu procesu oczyszczania. Najważniejsza zasada jest taka, że są trzy etapy oczyszczania: przygotowanie, oczyszczanie i regeneracja. Omówię każdy z nich, […]
13 sierpnia 2020
Oczyszczanie wpisane jest w naszą naturę i procesy, będące częścią naszego życia. Opowiem Ci jak wygląda oczyszczanie ajurwedyjskie, które przyspiesza i wzmacnia, czyli facylituje te procesy […]
13 sierpnia 2020
Tytuł tego wpisu to cytat z książki Eat Wheat doktora Douillard’a, która przedstawia podejście koncentrujące się na znajdowaniu przyczyny, a nie leczeniu objawów. Doktor John Douillard jest lekarzem […]
13 sierpnia 2020
Zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Karoliną Kałamajską, nauczycielką jogi, która prowadzi stronę Joga po polsku Wiedeń i podcast Żyć i nie zwariować. Sezonowe oczyszczanie Karolina: Witam […]
13 sierpnia 2020
Być może już sporo wiesz o oczyszczaniu, ale brakuje Ci ostatniego elementu układanki: tego, jak rozpoznać, że potrzebujesz oczyszczania. A być może nie wiesz o nim […]
13 sierpnia 2020
To szybki i prosty sposób na lekkie, balansujące wszystkie dosze, danie. Kiczeri jest głównym posiłkiem podczas Panchakarmy, ale można je jeść również na co dzień. Podstawowy […]