Psychologia ajurwedyjska – cykl artykułów

Psychologia ajurwedyjska to najstarsza psychologia świata.

Opowiada o tym, jak działa nasz umysł. Jak myślimy, planujemy, marzymy.

Holistycznie, uwzględniając zarówno ciało, umysł, jak i duszę.

To fascynujący, ale często pomijany temat.

Przygotowałam specjalny cykl artykułów, który pozwoli Ci poznać go bliżej.

Kliknij w obrazek, aby przeczytać wpis w ramach cyklu:

 

 

Czym jest psychologia ajurwedyjska?


Czym jest esencja psychologii w ujęciu Ajurwedy? Czym różni się od tradycyjnej psychologii?

 

 

 

Jak się zaczęła moja przygoda z psychologią ajurwedyjską?


Co sprawiło, że pokochałam Ajurwedę i jej podejście do naszego umysłu? Opowiem Ci trochę więcej o moich początkach…

 

 

Kim jesteś w świetle psychologii ajurwedyjskiej?


Ajurweda rzuca nowe światło na naszą tożsamość. Dzięki niej masz okazję przyjrzeć się sobie raz jeszcze. Z bliska. Zobacz kim naprawdę jesteś…

 

 

Autodiagnoza Vaty


Wykonaj prosty test i sprawdź, w jakim stanie znajduje się Twoja Vata.

 

 

 

Autodiagnoza Pitty


Jak objawia się Pitta? Zbadaj czy znajduje się w stanie równowagi.

 

 

 

Autodiagnoza Kaphy


Pora na Kaphę. Weźmiemy ją pod lupę, żeby sprawdzić czy nie powinnaś poświęcić jej więcej uwagi.

 

 

 

Autodiagnoza i co dalej?


Masz już wyniki. Pora na działanie. Zastanowimy się wspólnie nad tym, co powinno być Twoim kolejnym krokiem.

 

 

Zalecenia dla zaburzonej Vaty


Podstawowe zalecenia na poziomie umysłu, które pomogą Ci zrównoważyć Vatę.

 

 

 

Zalecenia dla zaburzonej Pitty


Pokażę Ci proste sposoby na przywrócenie Pitty do stanu równowagi.

 

 

 

Zalecenia dla zaburzonej Kaphy


Twoja Kapha jest w nierównowadze? Przygotowałam dla Ciebie kilka, esencjonalnych wskazówek.

 

 


A jeśli wolisz słuchać i oglądać, niż czytać, zapraszam Cię

do obejrzenia nagrania z webinaru