Panchakarma

Panchakarma

Jedną z najważniejszych
i najgłębszych terapii w tradycyjnej
medycynie ajurwedyjskiej jest Panchakarma.

Na stronę główną-4

Według ajurwedy jest to najbardziej skuteczna metoda uzdrawiająca, oczyszczająca oraz wzmacniająca organizm na poziomie fizycznym, mentalnym oraz duchowym.

Terapia stanowi intensywny proces oczyszczania całego ciała. Pozwala dotrzeć do źródła dolegliwości, a następnie uwolnić powodujące ją toksyny fizyczne i emocjonalne. Pomaga ponownie od-żywić tkanki, dzięki czemu poprawia się stan zdrowia.

Ciało nabiera witalności, co pozwala na zachowanie dobrego zdrowia oraz harmonii. Poprawia się wydajność systemu trawiennego oraz polepsza się asymilowanie składników odżywczych. Panchakarma wzmacnia pracę układu nerwowego, krwionośnego, hormonalnego, limfatycznego, oddechowego oraz kostnego. Niesamowicie wzmacnia działanie systemu odpornościowego.

Na stronę główną-5

Wyjazdowa Panchakarma 

Wykonujemy pięć zabiegów oczyszczających

Wyjazdowa Panchakarma. Wykonujemy pięć zabiegów oczyszczających.

Żeby skutecznie je przeprowadzić, potrzeba 21 dni terapii. Jeśli dysponujemy krótszym czasem, wybieramy te z nich, które są najważniejsze i najpilniejsze. Wnikliwie analizujemy wskazania oraz przeciwwskazania do każdego zabiegu i przygotowujemy indywidualny plan panchakarmy dla każdego klienta. Zobacz przykładowy plan przebiegu Panchakarmy.

Z naszego doświadczenia wynika, że minimalny czas na pogłębione oczyszczanie to 9 dni.

9 dni

11 dni

15 dni

21 dni

Panchakarma – przykładowy przebieg 9 dni

Może nieco się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta.

Dzień 1

Konsultacja, ustalenie planu Panchakarmy
Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara – balansowanie układu nerwowego, głęboki relaks psychofizyczny

Dzień 4

Konsultacja, ustalenie planu Panchakarmy
Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara – balansowanie układu nerwowego, głęboki relaks psychofizyczny

Dzień 7

Masaż całego ciała
Sauna
Oczyszczanie wątroby lub oczyszczanie jelit lub oczyszczanie zatok

Dzień 2

Masaż całego ciała
Sauna
Terapia Marma – przygotowanie do pierwszego zabiegu oczyszczania

Dzień 5

Masaż całego ciała
Sauna
W zależności od potrzeb pacjenta i planu ustalonego po konsultacji: oczyszczanie płuc lub oczyszczanie wątroby lub oczyszczanie jelit

Dzień 8

Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara lub oczyszczanie jelit lub oczyszczanie zatok

Dzień 3

Masaż całego ciała
Sauna
Terapia Marma – przygotowanie do pierwszego zabiegu oczyszczania

Dzień 6

Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara lub oczyszczanie jelit

Dzień 9

Masaż całego ciała
Sauna
Oczyszczanie zatok lub Shirodhara
Konsultacja, podsumowanie Panchakarmy i zalecenia

Panchakarma – przykładowy przebieg 9 dni

Może nieco się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta.

Dzień 1

Konsultacja, ustalenie planu Panchakarmy
Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara – balansowanie układu nerwowego, głęboki relaks psychofizyczny

Dzień 2

Masaż całego ciała
Sauna
Terapia Marma – przygotowanie do pierwszego zabiegu oczyszczania

Dzień 3

Masaż całego ciała
Sauna
Terapia Marma – przygotowanie do pierwszego zabiegu oczyszczania

Dzień 4

Konsultacja, ustalenie planu Panchakarmy
Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara – balansowanie układu nerwowego, głęboki relaks psychofizyczny

Dzień 5

Masaż całego ciała
Sauna
W zależności od potrzeb pacjenta i planu ustalonego po konsultacji: oczyszczanie płuc lub oczyszczanie wątroby lub oczyszczanie jelit

Dzień 6

Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara lub oczyszczanie jelit

Dzień 7

Masaż całego ciała
Sauna
Oczyszczanie wątroby lub oczyszczanie jelit lub oczyszczanie zatok

Dzień 8

Masaż całego ciała
Sauna
Shirodhara lub oczyszczanie jelit lub oczyszczanie zatok

Dzień 9

Masaż całego ciała
Sauna
Oczyszczanie zatok lub Shirodhara
Konsultacja, podsumowanie Panchakarmy i zalecenia

agni14
1. Oczyszczanie płuc – Vamana. Terapia balansująca dosze Kapha.

Wskazania:

– problemy z oddychaniem, astma

– alergiczny kaszel i problemy alergiczne ze skórą

– problemy z zatokami

– sztywna szyja, ramiona, problemy związane z tym obszarem ciała

– uzależnienie od papierosów

– zanieczyszczone powietrze w miejscu zamieszkania

– emocjonalne problemy związane z gardłem i sercem, np. powracające chrypki, uczycie ciężkości i głębokiego smutku w sercu

– cukrzyca

– cysta, torbiel, narośl

– otyłość

– problemy ze skórą

2. Oczyszczanie sześciu organów jamy brzusznej: wątroby, śledziony, żołądka, jelita cienkiego i nerek – Virechana. Terapia balansująca dosze Pitta.

Wskazania:

– problemy ze skórą

– tendencja do zaparć

– przewlekłe zaparcia

– cukrzyca

– anemia

– słabe przyswajanie

– powracające bóle głowy

– problemy z wątrobą, także bóle wątroby

– dna moczanowa

– wypryski na skórze, trądzik, piegi, pieprzyki i znamiona

– przewlekła gorączka

35
3. Oczyszczanie jelit z użyciem oleju – Anuvasana. Terapia balansująca dosze Vata.

Wskazania:

– nadmierne wysuszenie ciała

– wszystkie problemy związane z Vatą

– nadmierne trawienie

4. Oczyszczanie jelit z użyciem ziół i olejów ziołowych – Niruha Basti. Terapia balansująca dosze Vata.

Wskazania:

– niski poziom energii, mało siły

– zaparcia

– choroby serca związane z nerwowością

– powracające bóle w ciele

– problemy emocjonalne i psychiczne

– drgawki

– paraliż

– poważne choroby, obejmujące więcej niż jeden układ ciała

34
5. Oczyszczanie zatok – Nashyam. Terapia balansująca dosze Vata i Kapha.

Wskazania:

– problemy z zatokami, np. cieknący nos, historia zapalenia zatok w dzieciństwie, życie w zimnym i mokrym klimacie

– problemy związane z ramionami i obszarem ciała od ramion w górę

– bezsenność

– bóle głowy, migreny

– sztywna szyja, sztywne ramiona

– problemy związane ze stresem

– problemy z gardłem

– problemy związane z głosem

– problemy z jamą ustną, np. suchość w ustach, mało wrażliwe kubki smakowe

Cena 230 zł/dzień

Zalecamy minimum 9 dni Panchakarmy.

Więcej o Panchakarmie przeczytasz w artykule

 „Panchakarma – poznajmy się”

Więcej o Panchakarmie

Terminy w 2018

Panchakarma w domu