Zdrowie psychiczne z Ajurwedą

- zacznij od podstaw i odkryj, jaką jesteś doszą

Pobierz test

Niemalże każda klientka, którą spotkałam, wspominała o dolegliwościach związanych ze zdrowiem psychicznym.


Najczęściej były to problemy z koncentracją i produktywnym skupieniem myśli na jednym zadaniu. Często trudności w rozumieniu informacji i sprawnym porozumiewaniu się z innymi ludźmi. Mgła poznawcza, czyli stan, w którym wszystko jest cięższe, wolniejsze i jakby rozmyte. Huśtawki nastroju, dla niektórych stały element życia, dla innych nieodłączna część miesiączkowania. Często klientki opowiadały o kiepskiej jakości snu - problemach z zasypianiem, z budzeniem się w nocy, a najczęściej z wysypianiem się.


Jeśli Ciebie również dotyczą te problemy i chciałabyś odkryć ich źródło z Ajurwedą, pierwszym krokiem będzie odkrycie, jaką jesteś doszą.


Przygotowałam dla Ciebie test, który będzie pierwszym krokiem do diagnozy doszy.

Image

Czym jest dosza i dlaczego warto ją poznać?


Jeśli próbowałaś już zagłębić się w temat Ajurwedy, na pewno spotkałaś się z tym określeniem. To koncept, który wyjaśnia, że cały świat, każdy żywy organizm złożony jest z 5 elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, ziemi i wody. Te 5 elementów łączy się, tworząc trzy części… trzy dosze: Kaphę, Pittę i Vattę.


Zarówno Ty, jak i ja mamy w sobie wszystkie trzy dosze. Jednak jaki jest procentowy udział każdej z nich? To, co odróżnia nas
od siebie to ta proporcja.


Ajurweda rozumie dosze, jako dany element, który przeważa i wytrąca całość z równowagi.


Właśnie dlatego warto, abyś odkryła, która z dosz dominuje u Ciebie.


Dowiesz się, jakie są twoje mocne strony, asy w rękawie, a co jest Twoją piętą ahillesową - zarówno w ciele, jak i umyśle. Będziesz wiedziała, którą część pielęgnować, a którą chronić.

Odbierz bezpłatny test, aby lepiej poznać samą siebie.

Pobierz test

Pomogę Ci skorzystać z Ajurwedy

w życiu osobistym i zawodowym

Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie
zrozumiała i dostępna.

Jestem założycielką czołowej polskiej Szkoły Ajurwedy, która kształci konsultantki ajurwedyjskie zgodnie z międzynarodowymi standardami.

Na przestrzeni ostatnich 10 lat stworzyłam kilkadziesiąt specjalistycznych kursów i programów online na temat Ajurwedy.

Opublikowałam trzy książki o Ajurwedzie.

Od 2013 roku wspólnie z mężem Michałem prowadzę siedmiocyfrowy holistyczny biznes Agni Ajurweda.

Jestem mamą Jagódki i Kazia.

Ajurweda jest tym, czym żyjemy na co dzień.

Pomożemy Ci

skorzystać z Ajurwedy

w życiu osobistym i zawodowym

Nazywam się Maria Nowak-Szabat

Wkładam serce w to, żeby Ajurweda

była dla Ciebie zrozumiała i dostępna.

Jestem założycielką czołowej

Szkoły Ajurwedy w Polsce,

terapeutką i psycholożką.

Pomagam kobietom takim jak Ty

skorzystać z Ajurwedy

w życiu osobistym i zawodowym.

Na przestrzeni ostatnich 10 lat

stworzyłam kilkadziesiąt

specjalistycznych kursów

i programów online na temat Ajurwedy.

Opublikowałam

dwie książki o Ajurwedzie.

Od 2013 roku wspólnie z mężem Michałem prowadzę siedmiocyfrowy holistyczny biznes Agni Ajurweda.

Jestem mamą Jagódki i Kazia.

Ajurweda jest tym, czym żyjemy

na co dzień.

Wkładam serce w to,

żeby Ajurweda była dla Ciebie

zrozumiała i dostępna.

Jestem założycielką

czołowej Szkoły Ajurwedy w Polsce,

terapeutką i psycholożką.

Pomagam kobietom takim jak Ty

|skorzystać z Ajurwedy

w życiu osobistym i zawodowym.

Na przestrzeni ostatnich 10 lat

stworzyłam kilkadziesiąt specjalistycznych kursów

i programów online

na temat Ajurwedy.

Opublikowałam

dwie książki o Ajurwedzie.

Od 2013 roku

wspólnie z mężem Michałem

prowadzę siedmiocyfrowy holistyczny

biznes Agni Ajurweda.

Jestem mamą Jagódki i Kazia.

Ajurweda jest tym,

czym żyjemy na co dzień.

Terapeuta i masażysta ajurwedyjski,

dyplomowany nauczyciel

jogi Sivanandy.

Specjalizuje się w Panchakarmie.

Przez dotyk poznaje ludzkie ciało

i jego potrzeby.

Pod jego okiem przez Panchakarmę

przeszło już kilkadziesiąt osób.

Tata Jagódki i Kazia.

Image

Pomogę Ci skorzystać

z Ajurwedy w życiu osobistym

i zawodowym

Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie zrozumiała i dostępna.

Jestem założycielką czołowej polskiej Szkoły Ajurwedy, która kształci konsultantki ajurwedyjskie zgodnie z międzynarodowymi standardami.

Na przestrzeni ostatnich 10 lat stworzyłam kilkadziesiąt specjalistycznych kursów i programów online na temat Ajurwedy.

Opublikowałam dwie książki o Ajurwedzie.

Od 2013 roku wspólnie z mężem Michałem prowadzę siedmiocyfrowy holistyczny biznes Agni Ajurweda.

Jestem mamą Jagódki i Kazia.

Ajurweda jest tym, czym żyjemy na co dzień.