Książka “Zdrowie psychiczne z Ajurwedą”.

Niemalże każda klientka, którą spotkałam, wspominała 

o dolegliwościach związanych ze zdrowiem psychicznym. 

Najczęściej były to problemy z koncentracją i produktywnym skupieniem myśli na jednym zadaniu.

Często trudności w rozumieniu informacji i sprawnym porozumiewaniu się z innymi ludźmi.

Mgła poznawcza, stan, w którym wszystko jest cięższe, wolniejsze i jakby rozmyte.

Huśtawki nastroju, dla niektórych stały element życia, 

dla innych nieodłączna część miesiączkowania. 

Często klientki opowiadały o kiepskiej jakości snu – problemach z zasypianiem, z budzeniem się w nocy, 

a najczęściej z wysypianiem się.

Tą książkę napisałam po to żebyś mogła zrozumieć Ajurwedę przez pryzmat zdrowia psychicznego. 

Bez zbędnej teorii i zapychania głowy sanskrytem, 

dowiesz się co jest ci potrzebne, żebyś poczuła się lepiej.

Książkę możesz kupić TUTAJ.