Czujesz, że Twoje zdrowie i samopoczucie nie są w najlepszej kondycji?
Pragniesz w końcu o siebie zadbać - lepiej jeść, schudnąć, uzdrowić problemy z tarczycą lub poczuć się lepiej psychicznie?
Wiemy, że zmiana nawyków, trybu życia nie jest prosta do wprowadzenia z dnia na dzień. Dodatkowo być może jest coś, co Cię przed tym powstrzymuje.
Chcąc Ci pomóc, zależnie od tego, w jakiej sytuacji się teraz znajdujesz, stworzyliśmy szereg kursów online, które będą dla Ciebie narzędziem do zmiany na lepsze.
Zobacz, co dokładnie dla Ciebie przygotowaliśmy
Psychologia Ajurwedyjska
Masz wrażenie, że w Twoim życiu panuje chaos i tkwisz w błędnym kole? Masz słomiany zapał i ciągle coś Cię powstrzymuje przed działaniem? Ten kurs pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie i znaleźć brakujący element, który przywróci harmonię w Twoim życiu.
Dla kogo: Dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz dla tych, którzy pracują z ludźmi i chcą pogłębić swoją praktykę.
Jak skorzystasz: Przekonasz się, że zdrowie zaczyna się w głowie. Dowiesz się, jak nad nią zapanować. Przyjrzysz się temu, jaka jest specyfika Twojego umysłu w holistycznym ujęciu Ajurwedy, sprawdzonej metody, która pozwala zajrzeć głębiej.
Rok z Ajurwedą
Czy chcesz w końcu przejąć kontrolę nad swoimi nawykami i wprowadzić trwałą, pozytywną zmianę w swoim życiu? Ten roczny program pomoże Ci pożegnać stare, niekorzystne nawyki i zastąpić je nowymi, które będą działały na Twoją korzyść.
Dla kogo: Kurs jest dla osób, które pragną trwałej zmiany, chcą ugruntować zdrowe nawyki i szukają wsparcia w długofalowym procesie transformacji.
Jak skorzystasz: Pracując nad 12 nawykami, które mają kluczowy wpływ na Twoje zdrowie, wprowadzisz do swojego życia ajurwedyjski rytm dnia, który przyniesie harmonię i stabilność. Skorzystasz z konkretnych porad, medytacji i wsparcia grupy, które pomogą Ci odzyskać naturalny rytm życia. Zmienisz się. Na dobre.
Oczyszczanie wątroby
Czy wiedziałaś, że wątroba nie tylko przetwarza toksyny fizyczne, ale także emocjonalne, takie jak złość, żal czy smutek? Praca z emocjami to kluczowy element skutecznego oczyszczania, które pozwala na pełne uzdrowienie zarówno ciała, jak i umysłu.
Dla kogo: Dla osób, które czują, że ich wątroba potrzebuje głębokiego oczyszczenia i które pragną uwolnić się od emocjonalnych obciążeń, aby odzyskać równowagę i zdrowie.
Jak skorzystasz: Nauczysz się rozpoznawać sygnały wysyłane przez ciało i emocje, przejdziesz przez proces detoksykacji i regeneracji w sposób kompleksowy i skuteczny.
Oczyszczanie z Ajurwedą
Czujesz się zmęczona, zdezorientowana i potrzebujesz kompleksowego resetu dla swojego ciała i umysłu, który pomoże Ci wrócić na właściwe tory?
Dla kogo: Dla osób, które czują, jakby niosły ogromny ciężar na swoich barkach i szukają skutecznych sposobów na poprawę samopoczucia oraz zdrowia.
Jak skorzystasz: Przejdziesz przez trzy etapy oczyszczania – przygotowanie, oczyszczanie i regenerację – z pełnym wsparciem i precyzyjnymi wskazówkami, które pomogą Ci wrócić do optymalnego zdrowia.
Dharma z Ajurwedą
Wiesz, że jest w Tobie coś wyjątkowego. Być może słyszysz wewnętrzny głos, który mówi Ci, że jesteś stworzona do czegoś więcej. Chcesz odkryć swoją prawdziwą ścieżkę życiową?
Dla kogo: Dla osób, które chcą zrozumieć swoje życiowe powołanie, pokonać wewnętrzne bariery i zacząć żyć zgodnie z własnymi talentami i wartościami.
Jak skorzystasz: Wsłuchasz się w swoje serce i zaczniesz podążać za jego wskazówkami, co pozwoli Ci odnaleźć i realizować swoją Dharmę. Dzięki praktycznym ćwiczeniom, inspirującym nagraniom i wszechstronnym wsparciu, zrobisz pierwszy krok w stronę pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
21 Medytacji Balansujących Pittę
Pitta to ogień i pasja, ale gdy się wytrąca, staje się zimna i oceniająca. Czy chcesz wrócić do działania z serca, które połączy Twoje zdolności analityczne z miłością i charyzmą?
Dla kogo: Dla osób z dominującą Pittą, które chcą przywrócić równowagę w swoim życiu, łącząc logiczne myślenie z emocjonalną otwartością.
Jak skorzystasz: Dzięki medytacjom zbalansujesz swoją Pittę, co pozwoli Ci działać z serca i wpływać na innych swoją pozytywną energią.
Twój umysł działa automatycznie, często w sposób, który Ci nie służy? Chcesz przejąć nad nim kontrolę i zbalansować swoją energię?
Dla kogo: Dla osób z dominującą Vatą, które pragną uspokoić swoje myśli i zapanować nad wewnętrznym chaosem.
Jak skorzystasz: Regularna praktyka medytacji pomoże Ci uspokoić i zbalansować Vatę, co przyniesie spokój i harmonię do Twojego życia.
21 Medytacji Balansujących Kaphę
Czujesz ciężar na duszy i ciele, a może brakuje Ci motywacji do działania? Medytacje balansujące Kaphę to Twój klucz do odkrycia pełni swojego potencjału, który drzemie w tej doszy.
Dla kogo: Dla osób z dominującą Kaphą, które pragną odzyskać lekkość, energię i spokój w swoim życiu.
Jak skorzystasz: Dzięki regularnej praktyce medytacyjnej, wzmocnisz swoją stabilność emocjonalną, zyskasz większy spokój umysłu i otworzysz się na działanie z poczuciem wewnętrznej harmonii.
Zdrowa Tarczyca z Ajurwedą
Czy chcesz zrozumieć, co naprawdę wpływa na Twoją tarczycę i jak Ajurweda może pomóc w odzyskaniu równowagi?
Dla kogo: Kurs jest dla osób zmagających się z chorobami tarczycy, takimi jak Hashimoto czy niedoczynność tarczycy, które chcą znaleźć holistyczne i skuteczne rozwiązania.
Jak skorzystasz: Zrozumiesz przyczyny, poznasz skuteczne i sprawdzone rozwiązania i z naszą pomocą wcielisz je w życie.
Ajurweda-Business-Coaching
Czy czujesz, że tradycyjne podejście do biznesu nie spełnia Twoich oczekiwań i pragniesz działać w zgodzie ze swoimi wartościami?
Dla kogo: Dla wizjonerek, które pragną stworzyć holistyczny biznes, chroniący ich słabe strony i rozwijający pełen potencjał.
Jak skorzystasz: Nauczysz się, jak czerpać z mądrości Ajurwedy, aby budować stabilny, prosperujący biznes, który nie tylko przynosi zyski, ale także jest źródłem osobistego spełnienia i harmonii w życiu zawodowym i prywatnym.
Księga Życia dla Vaty
Czujesz, że Twoje życie jest pełne chaosu i brakuje Ci stabilności? Chcesz poczuć się osadzona w sobie i odnaleźć spokój?
Dla kogo: Dla osób z dominującą Vatą lub osób z zaburzeniami Vaty, które pragną znaleźć spokój i pewność, osadzając się w swojej naturalnej energii.
Jak skorzystasz: Zrozumiesz swoją naturę, zaakceptujesz swoje unikalne cechy i wprowadzisz spokój oraz harmonię do swojego życia. Zdobędziesz większą koncentrację i zredukujesz stres wynikające z nadaktywnego umysłu Vaty.
Wisdom of Flow
Czujesz, że w Tobie drzemie ogromny potencjał, ale brakuje Ci odwagi, by go uwolnić? Chcesz odkryć subtelne poziomy uzdrawiania życia oparte na świadomości prany i siedmiu czakr?
Dla kogo: Dla osób, które pragną zgłębić subtelną energetykę swojego ciała i umysłu, by otworzyć się na nowe możliwości.
Jak skorzystasz: Doświadczysz siebie na energetycznym poziomie, co odmieni Twoje życie i otworzy drogę do nowych, pełnych potencjału możliwości.
Mistrzyni Swojego Przeznaczenia
Czujesz, że brakuje Ci kontroli nad swoim życiem? Pragniesz wyjść z lęku i bezsilności, aby stać się kreatorką swojej rzeczywistości?
Dla kogo: Dla kobiet, które chcą wziąć życie we własne ręce, uwolnić się od ograniczeń i świadomie kształtować swoją przyszłość.
Jak skorzystasz: Odkryjesz swoją prawdziwą naturę, uwolnisz się od lęków i ograniczeń oraz staniesz się Mistrzynią Swojego Przeznaczenia.