Czujesz, że Twoje zdrowie i samopoczucie nie są w najlepszej kondycji?
Pragniesz w końcu o siebie zadbać - lepiej jeść, schudnąć, uzdrowić problemy z tarczycą lub poczuć się lepiej psychicznie?
Wiem, że zmiana nawyków, trybu życia nie jest prosta do wprowadzenia z dnia na dzień. Dodatkowo być może jest coś, co Cię przed tym powstrzymuje.
Chcąc Ci pomóc, zależnie od tego, w jakiej sytuacji się teraz znajdujesz, stworzyłam szereg kursów online, które będą dla Ciebie narzędziem do zmiany na lepsze.
Zobacz, co dokładnie dla Ciebie przygotowałam:
Psychologia Ajurwedyjska
Nie do końca wiesz, co Ci dolega. Czujesz, że Twoje dolegliwości są powiązane z ciałem i duchem, ale nie masz pojęcia, jak się za nie zabrać.
Być może masz sporo informacji na swój temat, znasz swoje zalecenia, ale ciężko Ci je wprowadzić w życie. Masz wrażenie, jakby w Twoim życiu panował wieczny chaos.
Ten kurs stworzyłam po to, żebyś mogła lepiej poznać i zrozumieć siebie. Znaleźć swój brakujący element, dzięki któremu poczujesz się lepiej.
A jeśli pracujesz z ludźmi, jesteś coachem, psychologiem czy dietetykiem, to również znajdziesz tu coś dla siebie. Mam dla Ciebie wiedzę, która pozwoli Ci pogłębić swoją praktykę.
Rok z Ajurwedą
Chcesz przejąć kontrolę nad swoimi nawykami? Pożegnać te stare i szkodliwe oraz zastąpić je nowymi, które będą działały na Twoją korzyść?
Z doświadczenia wiem, że w praktyce nie jest to najłatwiejsze zadanie. Może też masz tak, że łatwo Ci jest zacząć, ale potem staje się coś nieprzewidywalnego - choruje dziecko lub wyjeżdżasz… I potem wracasz do starych nawyków. Trudno jest Ci wytrwać dłużej w postanowieniach.
Jeśli masz podobnie i chcesz popracować nad trwałą zmianą nawyków, to ten roczny program online może Ci w tym pomóc.
Oczyszczanie wątroby
Słyszałaś już o oczyszczaniu wątroby i może nawet je robiłaś. Znasz metody i temat nie jest Ci obcy. Czy wiesz, że wątroba to nie tylko podkrążone oczy, problemy skórne i zmęczenie? Poznaj oczyszczanie wątroby na poziomie emocjonalnym.
To nieodzowna część skutecznego procesu oczyszczania. Toksynami dla Twojej wątroby są emocje i to, w jaki sposób postrzegasz świat. Wątroba metabolizuje te subtelności w dokładnie ten sam sposób co alkohol i tłuste jedzenie. Aby prawidłowo i skutecznie oczyścić wątrobę, potraktuj ją kompleksowo. Metoda to tylko 10% sukcesu, reszta to praca z emocjami. Kurs zaspokaja obie potrzeby i to holistyczne podejście gwarantuje skuteczność. Oczyścisz wątrobę i uzdrowisz emocje.
Oczyszczanie z Ajurwedą
Nie czujesz się najlepiej w ostatnim czasie? I fizycznie i psychicznie? Próbujesz znaleźć przyczynę, ale sama nie wiesz, od czego zacząć?
Być może czujesz się zagubiona. Szukasz sposobów, które poprawią Twoje samopoczucie, lecz kończysz tylko na teorii i nie wcielasz jej w życie.
Czas mija nieubłaganie, a Ty masz wrażenie, że wszystkie dolegliwości tylko się nawarstwiają i czujesz się coraz gorzej.
Znam sposób, dzięki któremu w pełni zatroszczysz się o siebie - skutecznie, bezpiecznie i długofalowo.
Dharma z Ajurwedą
Dharma jest tym głosem, który słyszysz w różnych momentach swojego życia. Czasem w środku nocy, czasem w trakcie pracy, na spacerze, na wakacjach.Jest tym głosem, który podpowiada Ci, że jest dla Ciebie coś więcej, do czegoś więcej jesteś stworzona i powołana. Coś Cię przyciąga, coś się przed Tobą otwiera.
Jeśli chcesz wziąć los w swoje ręce, wsłuchać się w ten głos, który Cię woła i podążać w jego kierunku, to pokażę Ci, jak to zrobić.
21 Medytacji balansujących Pitę
Pitta to ogień, pasja i działanie, wiąże się z logicznym i konkretnym myśleniem. Jest zadaniowa, jednocześnie ma rozwiniętą percepcję poprzez serce. Z miłością i charyzmą przyciąga ludzi. Niestety łatwo się podnosi i wytrąca z równowagi.
Odcięta od serca Pitta robi wrażenie zimnej. Zamyka swoje serce i zaczyna wchodzić w świat w sposób oceniający. Dochodzi do wniosku, że nie warto być ufnym, entuzjastycznym i otwartym. W kursie „21 Medytacji balansujących Pittę” wrócisz do działania z serca, dzięki któremu obok swoich zdolności logicznych i analitycznych będziesz oddziaływać na innych poprzez swoje wibracje.
21 Medytacji balansujących Vatę
Twój umysł przez większość czasu działa automatycznie. Często w sposób, który w ogóle Ci nie służy. Starożytną techniką, którą pozawala przejść z autopilota na świadome zarządzanie umysłem, jest medytacja.
Z kursem audio „21 Medytacji balansujących Vatę” zatrzymasz i zbalansujesz swoją Vatę, czyli doszę związaną z energią ruchu i zmiany. Skontaktujesz się z myślami i emocjami, których w codziennym zabieganiu możesz zupełnie nie zauważać. Mój nauczyciel jogi mówił, że gram praktyki jest lepszy niż tona teorii. Podejdź w tej sposób do naszej wspólnej podróży. Poznaj pierwsze ajurwedyjskie medytacje w języku polskim i ciesz się owocami regularnej praktyki.
Duchowość w Ajurwedzie
Na najgłębszym poziomie każdy z nas jest istotą duchową. Duchowość wiąże się z Twoim poczuciem Dharmy, czyli dążeniem by znaleźć swój cel, swoją misję na Ziemi.
Kurs „Duchowość w Ajurwedzie” to pomoc w odnajdywaniu swojej ścieżki do Twojego duchowego aspektu. Łatwo stracić ją z pola widzenia w gąszczu codziennych spraw i obowiązków. Tymczasem, jak pięknie mówi dr Vasant Lad, „duchowość jest fundamentem harmonii, szczęścia i zdrowia naszych codziennych relacji z innymi”. Nie możesz osiągnąć pełnej satysfakcji w życiu, zapominając o duchowym aspekcie życia. Kurs „Duchowość w Ajurwedzie” pozwoli Ci uspokoić, zrównoważyć i wzmocnić Twoją wewnętrzną energię. Pozwoli Ci świecić jeszcze jaśniej dla siebie i innych w czasie transformacji, której obecnie doświadczamy.
Ajurweda-Biznes-Coaching
Może właśnie dokonujesz transformacji w życiu zawodowym, zmieniasz pracę lub zakładasz własną działalność. A może masz pomysł, ale boisz się krytyki i nie umiesz ruszyć z miejsca. Nie każda decyzja nadaje się do podjęcia jedynie z perspektywy logicznego umysłu. Czasami trzeba czegoś więcej.
Podejdź do biznesu holistycznie. Zacznij korzystać z przestrzeni czucia i wglądów. Zaproś inspirację i intuicję. Osiągniesz harmonię ciała, umysłu i ducha. Zaczniesz podejmować trafne decyzje. Jak to zrobić? Dowiesz się tego podczas programu „Ajurweda-Biznes-Coaching”. Rozpoznasz swoje mocne i słabe strony, zobaczysz, jak ciało staje się Twoim źródłem informacji i przybliża Cię do sukcesu. Nie musisz zmieniać się w kogoś, kim nie jesteś, żeby osiągnąć to, co chcesz osiągnąć. Stań się królową w swoim życiu i w swoim biznesie.
Księga Życia dla Vaty
Nie potrafisz skupić się na jednej rzeczy, masz za dużo pomysłów na raz, a w efekcie wszystko zaczynasz i nie kończysz? Masz wrażenie, że Twoje ciało zrobione jest ze starej, sztywnej, zimnej i trzeszczącej gumy?
Kurs „Księga Życia dla Vaty” to sposób na osadzenie się w sobie, odnalezienie spokoju i pewności, bez chaosu i wahań. Jeśli chcesz poczuć się pogodzona ze sobą, swoimi asami w rękawie i piętami achillesowymi, z poczuciem ulgi, „że wszystko jest z Tobą ok, dokładnie tak jak miało być” ten kurs jest dla Ciebie. Prowadzimy go Pełną Parą, masz więc kontakt z kobiecą i męską energią, różnorodne spojrzenie na temat i korzystasz z naszego doświadczenia. Poczuj się otulona wiedzą o życiu.
Wisdom of Flow
Pociągają Cię subtelniejsze poziomy uzdrawiania życia oparte na świadomości prany - życiodajnej energii kosmicznej? Czujesz drzemiący Tobie potencjał i w końcu masz odwagę sięgnąć po swoją wielkość?
Program "Wisdom of Flow" to 8 miesięcy doświadczania siebie na subtelnym, energetycznym poziomie, który odmieni Twoje życie i otworzy drogę do nowych możliwości. Czakra to koncept znany w Ajurwedzie od kilku tysięcy lat. Dziś naukowcy zajmujący się fizyką kwantową, dochodzą do tych samych wniosków. Wszystko jest energią, ta energia staje się materią. Urzeczywistniaj to, czego się nauczysz i patrz jak wiedza staje się mądrością. Mądrością przepływu.
Mistrzyni Swojego Przeznaczenia
Masz poczucie bezsilności i wydaje Ci się, że na niewiele rzeczy masz wpływ? Szukasz innych osób w swojej drodze ku wolności i kreacji własnego życia?
„Najlepszy sposób, żeby przewidzieć przyszłość, kiedy jesteś w niewiadomej, to stworzyć ją.” Te słowa dr Joe Dispenzy zainspirowały mnie do podjęcia działań i stworzenia programu Mistrzyni Swojego Przeznaczenia. Dzięki temu programowi odkryjesz swoją naturę, wyjdziesz z lęku, z bezsilności i z bezradności. Wolna od ograniczeń, uświadomisz sobie, kim jesteś. Uwolnisz się od ograniczających Cię schematów, skryptów i doświadczeń. Weźmiesz życie we własne ręce i staniesz się kreatorką swojej rzeczywistości.