13 grudnia 2025
W tym odcinku poruszamy temat jak wprowadzić Ajurwedę do domu, w którym nikt jej nie zna […]
6 grudnia 2025
W tym odcinku rozmawiamy o mrożonkach z perspektywy Ajurwedy. Ten temat wraca regularnie, zwłaszcza gdy do […]
29 listopada 2025
W tym odcinku kontynuujemy temat zabiegów ajurwedyjskich, które możesz wykonać w domu. To druga część rozmowy […]
22 listopada 2025
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania o tym, jakie zabiegi ajurwedyjskie możesz wykonywać w domu. […]
15 listopada 2025
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy na bardzo życiowy temat – jak to jest, […]
8 listopada 2025
W tym odcinku bierzemy na tapet trzy słowa, które często pojawiają się w rozmowach o Ajurwedzie, […]
1 listopada 2025
W tym odcinku zapraszam Cię do zgłębienia tematu ashwagandhy. Wchodzi przebojem już od kilku lat – […]
25 października 2025
W tym odcinku przyjrzymy się tematowi Ajurjogi. O Ajurwedzie już pewnie sporo wiesz, o jodze również, […]
18 października 2025
W tym odcinku kontynuujemy rozmowę o tym, czym tak naprawdę jest Ajurweda i odpowiadamy na pytania, […]
11 października 2025
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania pierwszej części mojej rozmowy z Michałem na temat tego, […]
4 października 2025
W tym odcinku rozmawiamy z Michałem o tym, co zrobić, gdy brakuje Ci czasu na oczyszczanie. […]
27 września 2025
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z moim mężem Michałem o sezonowych wskazówkach Ajurwedy […]