Podcast Agni Ajurweda #110: Jak psychologia ajurwedyjska pozwala na lepsze zrozumienie siebie? Rozmowa z Romą Leśny

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania inspirującej rozmowy z Romą Leśny o tym, jak psychologia ajurwedyjska pozwala na lepsze zrozumienie siebie. Roma ukończyła Szkołę Ajurwedy i została konsultantką ajurwedyjską. Z zawodu jest prawniczką, ale kiedy trafiła do Ajurwedy, była zmęczona i miała poczucie, że być może zawodowo już nic więcej nie jest dla niej możliwe. Z przyjemnością obserwowałam jej rozwój przez ostatnie dwa lata. Teraz Roma rozpoczyna nowe i lżejsze życie, w którym Ajurweda w sensie zawodowym odgrywa coraz większą rolę.

Roma Szymańska-Leśny jest prawniczką i konsultantką Ajurwedy. Zajmowała się prawem podatkowym w administracji państwowej i interpretacją przepisów podatkowych. Interesuje się człowiekiem i jego życiem zgodnym z naturą, w zgodzie ze sobą. Kocha kontakt ze światem natury i zwierzętami. Dzięki Ajurwedzie jest na ścieżce rozwoju, które doprowadziły do zmian, również zawodowych. Podąża za swoją Dharmą.

Psychologia ajurwedyjska

Roma przez wiele lat pracowała przy komputerze, w stresie i szybkim tempie. Po latach zaczęła odczuwać wiele negatywnych skutków takiego trybu pracy. Jej Vata się podniosła i zaburzyła Kapha.

Roma zawsze interesowała się psychologią, ale to psychologia ajurwedyjska zafascynowała ją na dobre, ponieważ zajmowała się balansem całego człowieka.  Elementy, które łączą się w jedną całość w Ajurwedzie, pociągnęły Romę.

Vata i jej rozpoznanie

Podczas poznawania psychologii ajurwedyjskiej Roma dostrzegła, jak dorastanie stłamsiło jej wewnętrzne potrzeby i jej naturalne zdolności. Psychologia ajurwedyjska pomogła Romie docenić swoją Vatę i jakości, jakie daje. Nauczyła się przywracać stan sattwy oraz rozumieć i akceptować osoby, które ją otaczają.

Jeśli nie dopuszczamy do głosu w nas jasnej strony Vaty, to ona zaczyna domagać się większej uwagi. Wtedy wchodzi w nasze życie, pokazując się z ciemnej strony. Roma już wie, że dzięki wiedzy łatwiej można zarządzać wszelkimi właściwościami naszych dosz. 

Pitta 

Roma rozpoznała Pittę w sobie i swoim mężu. Pitta jest bardzo dobrze zorganizowana i wymagająca wobec siebie i  innych. Jest zawsze bardzo dobrze przygotowana i trudno jej zrozumieć, że inne osoby nie są tak samo rzetelne. Psychologia w dużym stopniu pomogła Romie rozpoznać te cechy i nauczyć się patrzeć na nie jak na źródło piękna.

Zrozumienie 

Znajomość psychologii ajurwedyjskiej pomogła Romie również w relacji z córką, która ma silną osobowość po Romie i jej mężu. Stała się bardziej tolerancyjna dla tych cech córki, które były dla niej wyzwaniem. 

Roma uważa, że zrozumienie procesów, które zachodzą w nas i innych jest bardzo ważne. Warto spojrzeć na nasze emocje i myśli z bliska, bo to z nich biorą się różne dolegliwości i choroby psychosomatyczne. Psychologia ajurwedyjska jest dopełnieniem dbałości o nasz dobrostan. Bez jej znajomości nie możemy się w pełni zatroszczyć o siebie.

Znajomość różnych aspektów, które mamy w sobie, może bardzo pomóc w akceptacji swojego życia i tego, co się wydarza w tym życiu. Wiedza psychologii ajurwedyjskiej bardzo w tym pomaga. Same techniki stricte psychologiczne nie są wystarczające. Ajurweda pięknie wszystko łączy i nie ma tu miejsca na udawanie i oszustwo.

Roma Leśny

Co czeka na Ciebie w tym odcinku? 

• Czemu psychologia ajurwedyjska tak bardzo zainteresowała Romę
• Co według Romy oferuje psychologia ajurwedyjska 
• Jak nowe doświadczenia w Szkole pomogły Romie odkryć nową siebie
• Czy Vata może byś tłamszona i jakie są tego efekty
• Jakie pozytywne cechy Pitty ma w sobie Roma i jak poznała te aspekty siebie
• Jak wiedza o psychologii ajurwedyjskiej wpływa na Romę i rozumienie jej dzieci
• Dlaczego psychologia ajurwedyjska jest jednym z najbardziej ciekawych wątków Ajurwedy i czemu warto się nią zainteresować

Powiązane treści: 

• Kurs Psychologia Ajurwedyjska, o którym rozmawiałyśmy z Romą startuje zazwyczaj dwa razy do roku. Najbliższa edycja odbędzie się jesienią. Tutaj możesz zapisać się na listę osób zainteresowanych.
• Pod koniec lata odbędzie się kurs Szkoły Ajurwedy, w którym brała udział Roma. Zapraszamy Cię do dołączenia do listy osób zainteresowanych lub oczekujących na otwarcie zapisów w sierpniu.
• W dniach 18-22 lipca odbędzie się Summit online: Biznes Holistycznie. Możesz zarezerwować swoje bezpłatne miejsce na to pięciodniowe wydarzenie.
• Rozpoczęliśmy przedsprzedaż mojej nowej książki Esencja Vaty, dostępnej w zestawie z inspirującymi kartami. Książka trafi do Ciebie we wrześniu, ale już teraz możesz powiedzieć „tak” temu przekazowi z serca. Jeśli chciałabyś skontaktować się z Romą, to możesz to zrobić pod tym adresem email: romalesny@gmail.com

Podobało Ci się? Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej

Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.

Podcast jest dostępny również na Spotify oraz w Google Podcasts.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.