Już coraz bliżej Ajurweda Summit 2023. Będzie to czwarta edycja jubileuszowa, w formule „The best of”. W trakcie tego wydania będziesz mogła posłuchać najlepszych rozmów z najlepszych lat oraz kilku perełek nagranych specjalnie na potrzeby tego Summitu. Zapraszam Cię do wysłuchania kilku ciekawych rozmów z tegorocznej edycji.

Monika Ptak-Korbacz o seksualności

Monika mówi, że Vata najlepiej reaguje na dotyk i węch. Ma delikatną skórę i bardzo dobrze jej robią relaksujące dźwięki. Pitta jest wzrokowcem, jej partner musi się jej podobać. Dla Kaphy znaczący jest zmysł powonienia i smaku. Potrzebuje więcej czasu na rozgrzewkę, ale jest też bardziej wytrzymała.

Marcin Skowroński o umyśle w czasach zmiany

Marcin poleca nauczyć się niezależności. Nie jest dobrze trzymać się kurczowo kogoś lub czegoś. Życie to zmiana i należy uczestniczyć w nim aktywnie. Czas przemian jest czasem bardzo wymagającym i destrukcyjnym dla naszego Agni. Negatywne przebodźcowanie nikomu nie służy. Warto budować swoją moc i siłę.

Wanda Kruszyńska o przygotowaniu do ciąży

Czas, kiedy najlepiej zajść w ciąży wyznacza stabilność na wielu poziomach. Wanda mówi, że Ajurweda zaleca poczęcie na wiosnę, kiedy dominuje Kapha. Bardzo ważne jest przygotowanie ciała do przyjęcia ciąży. Dobrze funkcjonujące ciało, zdrowy system limfatyczny i dobrej jakości krew jest najlepszą podstawą do poczęcia.

Michał Szabat o sporcie

Michał opowiada o doszach i ich usposobieniu oraz preferencjach w wyborze formy ruchu. Kapha zdecydowanie powinna zacząć się ruszać i pokonywać swoje granice. Dla Vaty dobre jest korzystanie ze sportów, w których wykonuje powolne i spokojne ruchy stawów. Vata musi się ruszać, aby zwolnić procesy myślowe i ułatwić sobie spokój umysłu. Pływanie, jazda na rowerze i lekki jogging są najlepszym sportem dla Pitty. 

Agnieszka Górecka-Dolny o profilaktyce i leczeniu chorób

Agnieszka wspomina, gdy na studiach medycznych omawiano zdrowie człowieka według starych metod. Zrobiło to na niej duże wrażenie i już wtedy czuła, że to ma sens. Agnieszka jest zwolenniczką podejścia holistycznego. Takie działanie pomaga w diagnozowaniu różnych dolegliwości, a Ajurweda mówi o tym od tysięcy lat.

Gdyby powiązać wszystkie objawy, spojrzeć holistycznie i zobaczyć człowieka, jako układ naczyń połączonych, to może pojawiłby się jeden powód, przyczyna danych dolegliwości i nie byłoby potrzeby chodzić od lekarza do lekarza i zaleczać tylko same objawy.

Agnieszka Górecka-Dolny

Co czeka na Ciebie w tym odcinku? 

• O seksualności Vaty, Pitty i Kaphy
• O stresie i destrukcyjnym przebodźcowaniu w wymagających czasach
• Jak przygotować się do poczęcia dziecka i ciąży
• Jaka forma sportu jest najlepsza dla konkretnej doszy i jakie są ich preferencje 
• Za co Agnieszka, jako lekarka, ceni medycynę holistyczną

Powiązane treści:

• Tegoroczna edycja Ajurweda Summit „The best of” zaczyna się 27 maja. Na Summit możesz zapisać się tutaj.
• W trakcie Summitu i zaraz po nim otworzymy zapisy do Szkoły Ajurwedy w przedsprzedażowej cenie. Zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych tą kolejną, dziesiątą już edycją Szkoły, która rozpocznie się na jesieni. 
• Jeśli lubisz rozmowy o Ajurwedzie, ciekawi Cię ajurwedyjski dialog na istotne tematy, lub chcesz zobaczyć Ajurwedę z kobiecej i męskiej perspektywy, to zapraszam Cię na nasz kanał na YouTube i rozmowy Ajurweda Pełną Parą. Zapraszamy tutaj. 

Podobało Ci się? Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej

Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.

Podcast jest dostępny również na Spotify oraz w Google Podcasts.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.