Listopadowy podcast Agni Ajurweda w całości poświęcamy tematyce Kaphy. Ten czas jest świetnym momentem na balansowanie właśnie tej doszy. Jeszcze kilka miesięcy upłynie, zanim Kapha zacznie wytrącać się z równowagi, bo dzieje się to zazwyczaj wiosną. Jednak siłą Ajurwedy jest profilaktyka, dlatego zaczyna się ona właśnie teraz. Dlatego serdecznie zapraszam Cię do medytacji balansującej Kaphę. Możesz potraktować ją jako zbiór informacji o Kaphie, a możesz także zanurzyć się w nią, będąc w bezruchu, leżąc lub spacerując. Jak zawsze możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube.
Podobało Ci się? Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.
Podcast jest dostępny również na Spotify oraz w Google Podcasts.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.