Podcast Agni Ajurweda #199: Jak zbalansować Vatę na jesień.
14 października 2023Jak dbać o Vatę jesienią?
20 października 2023Podcast Agni Ajurweda #200:
200 odcinek podcastu!
O byciu widoczną.
Pyta Beata Nowicka-Misiewicz.
W tym odcinku miałam szczery zamiar odpowiedzieć na Wasze pytania, ale miniony tydzień był jednym z najbardziej intensywnych w tym nowym roku numerologicznym. Na Wasze pytania odpowiem niebawem, a tymczasem posłuchaj o widoczności i rozpoznawalności zarówno online, jak i offline. Pytania na ten temat zadaje mi Beata Nowicka-Misiewicz.
Beata Nowicka-Misiewicz jest psychologiem, trenerem umiejętności psychospołecznych i coachem. Pomaga kobietom odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia. Zajmuje się przyjazną asertywnością oraz radzeniem sobie ze stresem i emocjami. Uczy kobiety nowych umiejętności, dzięki którym żyje się lepiej.
Pokazanie się światu, odwaga i inspirowanie
Stwierdzenie, że z odwagą dzielę się ze światem sobą, jest przeciwstawne do poczucia wstydu w byciu widoczną. Warto zastanowić się, dlaczego chcesz się podzielić sobą i swoją wiedzą. Gdy stajesz się widoczna, to przecierasz szlak innym osobom. Praca, którą wykonujesz na poziomie osobistym, pomaga innym pokazywać się.
Lęk przed odrzuceniem i oceną często powstrzymuje nas przed pokazaniem siebie. Jest to temat do uzdrowienia. Warto sobie przypomnieć, że ludzie są bardzo zajęci sobą i 99% uwagi poświęcają sobie.
Przekonania
Jednym z przekonań, jakie miałam na temat widoczności, było: Bycie widoczną może być niebezpieczne. Często źródło blokady tkwi w bardzo odległej przeszłości. Szukajmy połączenia pomiędzy naszymi pierwszymi doświadczeniami związanymi z ekspozycją społeczną a tym, co nas teraz zatrzymuje. Nie pozwól, żeby to trzymało Cię w swoich szponach.
Marka osobista opiera się na Tobie, ale nie jest Tobą. Ty to jesteś Ty, ale Twój content, czyli grafiki, zdjęcia, filmiki, które udostępniasz, są częścią Twojej pracy. Gdy te dwa aspekty skleją się za bardzo ze sobą, wtedy stają się źródłem dyskomfortu, napięcia emocjonalnego i dają poczucie, że ciągle jesteś w pracy.
Maria Nowak-Szabat
Co czeka na Ciebie w tym odcinku?
- Dlaczego chcemy być widoczne
- O odwadze i inspirowaniu swojego otoczenia i świata
- O granicach prywatności w biznesie online
- Jakie przekonania miałam na temat widoczności
- O rodowych uwarunkowaniach
- O proszeniu o pomoc i byciu niesamodzielną
Powiązane treści:
- Serdecznie zapraszam Cię do udziału w 3-częściowym mini kursie online 7 Czakr – Jak jest u Ciebie? Otworzy on zapisy na transformacyjny program Wisdom of Flow. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
- Już możesz zamówić Esencję Pitty. Jeśli posiadasz swój egzemplarz Esencji Vaty, to wiesz, że te poruszające publikacje ukazują się wraz z zestawem inspirujących kart. Sięgnij po Esencję Pitty, a zaczniesz świadomie zarządzać swoją mocą i uwolnisz nowe warianty rzeczywistości. Wysyłka planowana jest pod koniec roku. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
- Jeśli chciałabyś dowiedzieć się więcej o Beacie, to zajrzyj na jej stronę: https://www.nowicka-misiewicz.com/
Podobało Ci się? Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.
Podcast jest dostępny również na Spotify oraz w Google Podcasts.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.