19 grudnia 2023

Ajurweda na święta

Pomyśl przez chwilę o tym, jak wygląda rok. Jeśli popatrzysz na niego z lotu ptaka, zobaczysz, że składa się z czterech pór roku. To sprawia, że […]
12 grudnia 2023

Balansowanie Vaty przed świętami

To moment, w którym już jasne jest to, że zbliża się zima i dni robią się coraz krótsze. Jest coraz ciemniej, dopiero pojawiają się światła, którymi […]