Czasem słyszę o wyjazdach organizowanych w Polsce, które zawierają w tytule to modne słowo panchakarma. Ostatnio, gdy wczytałam się w szczegóły programu jednego z wyjazdów, to […]
Chciałabym Ci opowiedzieć o tym, jak wyglądała moja ostatnia Panchakarma w klinice moich nauczycieli Ajurwedy, dr Shivani Sood i dr Mahesha Kumara. Początek: terapia marma Panchakarma […]
Panchakarma to coś, co ustaliliśmy razem z moim mężem jako nagrodę za trzy lata macierzyństwa: bycia w ciąży, karmienia piersią i nie spania. Wymarzyłam sobie, że […]
Czym się różni Panchakarma i domowe oczyszczanie? Prawda jest taka, że domowa Panchakarma jest jak domowa stomatologia. Szczoteczka do zębów, pasta, nitka, czyścik i płukanie ust […]
Panchakarma to temat, który wymaga posiadania już pewnej wiedzy o Ajurwedzie. Jeśli to Twoje początki, pozwól, że przytoczę słowa mojej nauczycielki Ajurwedy, doktor Shivani, która zwykła […]
Ajurweda uczy, że są trzy dosze, które są kombinacją pięciu elementów, z których zbudowany jest cały wszechświat. W tym wszechświecie jest także człowiek, który jest mikrokosmosem […]
Kluczowym terminem w procesie oczyszczania jest przywrócenie homeostazy w organizmie. Homeostaza to nic innego jak dążenie naszego ciała do stanu równowagi. Towarzyszy nam od pierwszych chwil […]
Oczyszczanie wpisane jest w naszą naturę i procesy, będące częścią naszego życia. Opowiem Ci jak wygląda oczyszczanie ajurwedyjskie, które przyspiesza i wzmacnia, czyli facylituje te procesy […]
Panchakarma – co to jest?Rośnie popularność tej najpiękniejszej ajurwedyjskiej terapii. I rosną też nieporozumienia. Różne rzeczy bywają nazywane Panchakarmą…Panchakarma to przede wszystkim pięć procesów oczyszczających ciało.To na nich […]