20 lutego 2024
Kapha jest zawsze zarazem najprostsza i najtrudniejsza w obsłudze. Dlaczego najtrudniejsza? Bo te najmniejsze, najprostsze zmiany […]
21 czerwca 2022
Ajurjoga to połączenie między ajurwedą a jogą. Te dwie tradycje są nierozłączne od samego początku. Joga […]
5 lutego 2022
Psychologia ajurwedyjska jest słabo opisana w książkach. Ciężko do niego dotrzeć i co gorsza, zazwyczaj wszystko […]
7 września 2021
Psychologia ajurwedyjska mówi o tym, jak funkcjonuje nasz umysł. Jak dosze Vata, Pitta i Kapha manifestują […]
30 sierpnia 2021
Męczy Cię wewnętrzny niepokój, natłok myśli i zamartwianie się? Może czujesz fizyczne zmęczenie wywołane emocjami? Chciałabyś […]
21 kwietnia 2021
Vata, Pitta, Kapha – jedne z kluczowych w Ajurwedzie pojęć. Wszyscy mamy w sobie pierwiastek każdej […]
16 kwietnia 2021
Raz na jakiś czas wyobraźnia ludzi zostaje zawładnięta przez jakiś dominujący temat. Czasem o skali ogólnokrajowej, […]
14 kwietnia 2021
Zasada działania efektów placebo i nocebo pokazuje, że zawsze masz wpływ na sytuację, w której jesteś. […]
12 kwietnia 2021
Ajurweda uczy, że składamy się z ciała, umysłu i duszy. Jesteśmy tymi trzema elementami połączonymi w […]
8 marca 2021
Zapraszam Cię do drugiej części naszych rozważań o budowaniu sieci wsparcia. Dowiesz się z niej, jak […]
1 marca 2021
Sieć wsparcia, poczucie wspólnoty, otaczanie się ludźmi, którzy nas zasilają – w czasach transformacji, w których […]
4 listopada 2020
W tym wpisie chciałabym Ci opowiedzieć o tym, skąd może wynikać poczucie bycia czarną owcą we […]