3 września 2020
Po powrocie z wakacyjnej podróży na grecką wyspę Tasos obudziłam się we własnym łóżku i popatrzyłam […]
13 sierpnia 2020
Być może już sporo wiesz o oczyszczaniu, ale brakuje Ci ostatniego elementu układanki: tego, jak rozpoznać, […]
13 sierpnia 2020
Jeden z moich ukochanych cytatów, który od lat prowadzi mnie w życiu brzmi: Jesteś tym, czym […]
13 sierpnia 2020
Zapraszam do obejrzenia nagrania rozmowy z Anną Choińską z Instytutu na rzecz Pojednania w Rodzinie. Rozmawiamy […]
13 sierpnia 2020
Przyjrzyjmy się z bliska Vacie. Jej cechy zmieniają się, w zależności od tego, w jakim stanie […]
13 sierpnia 2020
Ten temat bardzo mnie pasjonuje. Z wykształcenia jestem psychologiem. Zawodowo zajmuję się Ajurwedą i naturalnie łączę […]
13 sierpnia 2020
Vikriti to sanskryckie określenie naszego aktualnego stanu zdrowia. Prakriti z kolei to nasz idealny stan zdrowia, […]
13 sierpnia 2020
Wyjątkowość Vaty wynika stąd, że wszelkie braki równowagi najczęściej zaczynają się od niej. Ajurweda uczy, że […]
13 sierpnia 2020
To, jak restrykcyjna powinna być Twoja dieta zależy od stanu Twojego zdrowia oraz samopoczucia. Kiedy chorujesz […]
13 sierpnia 2020
Zalecenia, służące balansowaniu Vaty w ciele i w umyśle mają część wspólną, ale momentami różnią się […]
13 sierpnia 2020
Od czego zaczyna się zdrowie? Sytuacja wygląda tak.Ciało osobno, robi co może w coraz bardziej niesprzyjających […]
13 sierpnia 2020
Przepis na masło klarowane (ghee) Na podstawie poniższych proporcji otrzymasz 1-1,5 szklanki masła klarowanego: 1. Do […]