Zioła w Ajurwedzie – cykl artykułów

Zioła ajurwedyjskie to ogromne bogactwo, z którego warto rozsądnie korzystać.

Niewiele mówi się o przygotowaniu ciała na zioła,

o ich jakości i łączeniu ich ze zmianami w stylu życia.

Dlatego przygotowałam dla Ciebie cykl artykułów,

który uwzględnia te często pomijane kwestie.

Kliknij w obrazek, aby przeczytać wpis w ramach cyklu:

Zioła ajurwedyjskie – wprowadzenie do tematu

To dobry wpis na sam początek. Zwłaszcza, jeśli zioła to dla Ciebie coś nowego.

Zioła ajurwedyjskie – kiedy warto?

Jestem skłonna powiedzieć, że nie zawsze warto. Dlaczego? Zajrzyj i sprawdź.

Triphala – najważniejsze informacje

Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o Triphali – podstawowym ziele na czas oczyszczania.

Brahmi – najważniejsze informacje

Zioło, które koi układ nerwowy. Warto je znać i z niego korzystać.

Ashwagandha – najważniejsze informacje

Kolejne popularne zioło. Kiedy i jak je brać, żeby wydobyć z niego to, co najlepsze?

Shatavari i Ashoka – najważniejsze informacje

Dwa zioła dedykowane układowi rozrodczemu.